Clases
NUESTRAS CLASES
Sesiones colectivas y personalizadas
En Espai Pilates Reformer encontrarás diferentes modalidades de entrenamiento diseñadas para adaptarse a tus necesidades, tu ritmo y tu estilo de vida. Ya sea que busques la energía de un grupo, la motivación de entrenar en pareja o la exclusividad de una clase individual, aquí descubrirás la mejor manera de cuidar tu cuerpo y tu bienestar.
Clases Colectivas
Clases Duo
Clases Personales
Pilates Start
Clases Colectivas
En Espai Pilates Reformer las clases colectivas ofrecen un ambiente dinámico y motivador. Con grupos reducidos, cada alumno recibe atención personalizada mientras disfruta de la energía del grupo, mejorando fuerza, postura y flexibilidad de forma divertida.
Clases Duo
Las clases Duo permiten entrenar en pareja con un plan adaptado a ambos. Con mayor acompañamiento del instructor, es una opción ideal para compartir la experiencia, motivarse mutuamente y avanzar juntos en los objetivos.
Clases Personales
Las clases personales son totalmente individualizadas, con un programa diseñado según tus metas y condición física. El instructor guía y corrige cada movimiento para optimizar resultados y atender necesidades específicas.
Pilates Start
Una clase de iniciación individual impartida por un fisioterapeuta, en la que aprenderás las bases del método Pilates: técnica, respiración y principios fundamentales para comenzar de forma segura y efectiva. El profesional te acompaña de manera personalizada, guiando y corrigiendo cada movimiento para que adquieras confianza y conocimiento desde el primer día.
Después, disfrutarás de una clase grupal, donde podrás poner en práctica lo aprendido en un ambiente dinámico y motivador, compartiendo la experiencia con otras personas.